Zes momenten om lindebloesemthee te drinken

Griep, bronchitis, benauwd, koortsig? Lindebloesemthee met een tik (scheutje wodka- tinctuur) doet wonderen voor je. In deze blog kun je lezen welke geneeskundige eigenschappen de lindebloesem heeft en wanneer je zeker eraan moet denken om lindebloesemthee te drinken.

Midden tijdens de absolute lockdown van 2020 kreeg ik de kans om lindebloesem te snoeien hoog boven de straten die compleet verlaten waren. Geen auto’s die langs kwamen, al weken niet meer. Er vlogen geen vliegtuigen door de lucht, die zuiverder was als nooit tevoren. Prachtig schoon plantenmateriaal had ik geoogst. Schoon aan milieuvervuiling dan, want er zaten best veel beestjes in. Thuis had ik de buit uitgespreid op het balkon neergelegd, zodat de kleine bewonertjes het pand konden verlaten.

Uiteindelijk heb ik een tinctuur gemaakt van bloemen en aanhangende blaadjes op wodka. Plus twee zakken gedroogd plantmateriaal in mijn kruidenkastje opgeslagen en met bloedend hart de rest van de enorme hoeveelheid prachtig snoeisel weer van de hand gedaan.

Zes momenten om lindebloesemthee te gaan drinken

bij verhoging en koortsigheid (zweetdrijvend en koortsverlagend)
bij heesheid en keelpijn (ontstekingswerend)
bij maagkrampen (kramp opheffend)
bij benauwdheid (slijmoplossend)
bij onrust, angst, prikkelbaarheid (kalmerend)
bij slapeloosheid (slaapverwekkend)

Bron: Groot handboek geneeskrachtige planten van Dr. Geert Verhelst

Niet overdrijven met thee drinken, want lindebloesemthee is ook bloeddrukverlagend en teveel vochtafdrijven in je lichaam is ook niet gezond. Met mate (twee koppen per dag) de thee en de tinctuur gebruiken.

Dagdosis: 2 a 4 gram bloesem per dag.

Eigen ervaring: Ieder lichaam is anders. Ikzelf reageer heel snel en sterk op de koortsverlagende werkstoffen van de lindebloesem (combi van thee (lauw) plus scheutje tinctuur erin). Een tablet ibuprofen heeft meer tijd nodig om te werken bij mij. En misselijkheid (buik die onrustig is) trekt ook verbazend snel weg. Vochtafdrijvend merk ik ook wel, maar ik kan niet zeggen dat ik Zen & rustig word van de lindebloesem. Nog niet gemerkt.

Lindebloesem
tinctuur maken

Hoe pakken we dat aan?

Deze foto spreekt voor zichzelf. Vul een glazen pot of fles losjes met de lindebloesem. De lichtgroene vleugelblaadjes mogen mee naar binnen. Overgieten met wodka of jenever en donker wegzetten. Elke dag even schudden.

Dagdosis: 3 x 40 druppels per dag

Ik ben een luie en ik zeef niet zo vaak kruiden uit een tinctuur. So far so good, ze werken toch wel als ik ze nodig heb.